Avec l’arrivée des beaux jours, j’expérimente la marche et les activités pieds nus avec les enfants en pleine nature. 
Quel bonheur pour les petits! Mais aussi pour les grands, qui se prêtent volontiers au jeu !

Marcher pieds nus comportent de nombreux bienfaits pour vos enfants. 
Dans ce post, je vous propose de découvrir pourquoi laisser leurs petits pieds libres !

– Favorise le développement du système nerveux et du cerveau.

– Stimule le développement sensoriel et vestibulaire (sensation de mouvement et à l’équilibre).

– Améliore la proprioception (la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps et de notre position dans l’espace).

– Renforce les pieds et la partie inférieure de la jambe et favorise une posture, une démarche saine et naturelle.

Enfin, marcher pieds nus est une vraie source de plaisir pour les sens des enfants. Les enfants adorent expérimenter leur environnement : la douceur de l’herbe séchée, la boue glissante qui oblige à faire des efforts pour se maintenir en équilibre, l’eau qui coule entre les doigts de pieds, l’écorce rugueuse de l’arbre escaladé… 

Une activité, gratuite, à partager en famille au cœur de la nature.

Laissez-vous vos enfants marcher pieds nus? 
Et vous, marchez-vous pieds nus?
Je serais heureuse d’avoir un petit retour de votre part.

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